A lumbágó és az isiász között sok esetben nehéz különbséget tenni, de mind a kettő betegség fájdalommal jár, amely a mindennapi feladatok ellátását is akadályozhatja. Egy biztosan egyezik a két betegség között, mégpedig az, hogy azonnali kezelést igényel. Minél tovább halogatjuk a szakember felkeresését, annál nagyobb fájdalmat kell majd elviselnünk.
Mi az a lumbágó?
A lumbágó a derékban alakul ki egy rossz mozdulat hatására. Ez a betegség nagyon heves fájdalommal jár, amely egészen elviselhetetlen mértéket tud ölteni. A derekunkat sokszor nagy terhelésnek tesszük ki és ez a betegség talán azért is ilyen gyakori. Lehetséges, hogy a munkánk miatt, de akár egy hétvégi garázspakolás alkalmával is előidézhető. Sokszor összekeverik az isiásszal, de két egymástól teljesen különálló problémáról van szó. Erre is kitér a Gyógytornászom rendelő gyógytornásza a lumbágó kezelésénél (0630 505 0503; 1055, Bajcsy-Zsilinszky út 72.).
Mi az az isiász?
Az isiász elképzelhető, hogy a lumbágó után alakul csak ki. Ez az ülőideg mentén és a farizmok környékén okozhat fájdalmat. Minél többet ülünk annál erősebb lesz a fájdalom. Az isiász egészen a végtagokig elhúzódó fájdalommal is járhat, sőt az is elképzelhető, hogy elzsibbadnak a lábaink, végtagjaink.
Mit tegyünk, ha lumbágónk van?
Mivel nagyon nehéz megkülönböztetni más deréktájon kialakuló fájdalmaktól, ezért mindenképpen szakembert kell felkeresni a helyes diagnózis felállítása érdekében. Amennyiben a panaszaink 2-3 nap múltán sem csökkennek, akkor a kezelés megkezdése sürgető lehet. Az asszimetrikusan jelentkező fájdalom miatt a derekunkat folyamatosan ki akarjuk emelni és így vesszük fel azt a sokak előtt jól ismert testtartást. A betegek sok esetben ki sem tudnak egyenesedni és a mindennapi életvitel is nehézkessé válik. A fájdalom általában ébredés után a legerősebb és a legintenzívebb.
Milyen okok miatt alakulhat ki lumbágó?
Gyakorta a túlterheléssel jár együtt, de az ülő életmód is előidézheti. Mivel a gerinc mellett húzódó izmok befeszülnek, ezért a hajolás fájdalmassá válik. Lumbágónk lehet akkor is, ha a gerincben alakul ki betegség. Ilyen lehet a gerincsérv vagy egyszerűen egy gyulladás a gerincünkben, esetleg fejlődési rendellenesség miatt.
Egy derékfájdalmakra specializálódott gyógytornász pontosan meg tudja majd különböztetni a két betegséget és a megfelelő terápiát fogja javasolni. Az első kezelés előtt egy anamnézist vesz fel és ennek segítségével már nagyon gyorsan össze tudja majd állítani a személyre szabott kezelési tervet. Igyekezzünk együttműködni a szakemberrel még akkor is, ha a gyakorlatok végzése során nagyon nagy fájdalmat érzünk, mert csak így nyerhetjük vissza erőnket, térhetünk vissza a mindennapi feladatainkhoz és köszönhetünk el a fájdalomtól.